✨ Nouveau V-Log en ligne ! 🎥 « Mois de la force : force brute vs force relative » est disponible dès maintenant sur notre chaîne YouTube We Are Athletic. Dans cette vidéo, on t’explique la différence entre la force brute ta capacité maximale à soulever lourd et la force relative, qui correspond à la force que tu peux développer par rapport à ton poids de corps. Deux notions essentielles pour comprendre et optimiser tes performances ! 💪 🔥 Chez We Are Athletic, novembre est le mois de la force
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