Descubra o poder do LPF! 😌 Neste vídeo, a Professora Priscila detalha os incríveis benefícios e a importância da prática do Low Pressure Fitness. Não perca a chance de transformar seu corpo com o LPF. 👀Assista ao vídeo, inspire-se e junte-se a nós nessa jornada de saúde e autoconhecimento! *Modalidade disponível em todas as unidades Acuas. | Academia Acuas Fitness

Mas o que é LPF? Low Pressure Fitness são exercícios que diminuem a pressão intra-abdominal e melhoram o tonus muscular do abdômen e do assoalho pélvico , tornando esses músculos mais firmes e diminuindo até 12 cm da circunferência abdominal em 3 meses de prática. O método é muito procurando por proporcionar resultados estéticos muito satisfatórios , porém vai muito além da barriga negativa😊Olhem os outros benefícios do LPF 👉🏼 Melhora da postura 👉🏼 Prevenção e tratamento para dores na colun