Si vous voulez vous entraîner à la maison comme à la salle, la smith machine multifonctionnelle est l'appareil de musculation à privilégier. Elle combine barre guidée, presse, dips, leg curl ou encore ...

« On n’est jamais aussi bien servi que par soi-même… » Cet adage, Philippe Crevits, un concepteur en mécanique originaire d’Orléans (Loiret), l’a fait sien. « Je pratiquais la course à pied et ...

La rédaction du Parisien n'a pas participé à la réalisation de cet article. . Aller à la salle de sport, c’est pratique car il y a de nombreux équipements différents disponibles. Toutefois, cela peut ...

Pour vous répondre, j'ai un vélo elliptique et un lateral stepper. Ce sont deux appareils que j'apprécie beaucoup, le stepper raffermie assez rapidement (en 1 mois vous verrez de réels résultats) et ...

bien sur que je l'ai essayé ! a + de 600 fr le truc heureusement ! Par contre après j'ai eu un p'tit Loulou, donc je l'ai laissé de coté (interdit aux femmes enceintes !!) et puis maintenant avce un ...

Si vous cherchez à sculpter votre silhouette et renforcer vos muscles sans dépasser 600 €, découvrez notre sélection des 5 meilleurs modèles pour un entraînement efficace à domicile. Si vous cherchez ...

La ville d’Ambarès-et-Lagrave a installé neuf appareils de musculation en accès libre au complexe sportif de Lachaze, dans le cadre de sa politique de développement de la pratique sportive autonome ...

Les bancs de musculation sont bien plus que de simples supports pour soulever des poids – ils constituent la base de tout programme d’entraînement efficace. Qu’il s’agisse de développer la force, ...

La salle de musculation entièrement équipée, au stade Marie-José-Pérec, à Mâcon, a été inaugurée mardi soir. Sept appareils de niveau professionnel, ainsi que six vélos de type home-trainers, font ...

Envie de transformer votre espace en véritable salle de sport ? Les stations de musculation sont des équipements polyvalents qui permettent de travailler efficacement tous vos groupes musculaires.